Mogę się założyć, że każda z Was chce aby zrobiony rano make-up utrzymywał się niemalże przez cały dzień, był na dodatek wodoodporny jak również modny w danym sezonie. W tym sezonie wakacyjnym podbijają świat przede wszystkim tęczowe kolory oraz połyskliwe tekstury dodające blasku oraz uroku. Właśnie taka jest najnowsza kolekcja Precious Pearl od Miss Sporty.
Kolekcja Precious Pearl jest dostosowana to obecnie modnego trendu Mermaid. Świecące i odbijające się w świetle oraz promieniach słonecznych kosmetyki, które są obecnie w każdym Rossmannie.
Miss Sporty, Eyeliner Eye Millinonaire
Cena: 8,99 zł
Wodoodporne kredki do oczu w dwóch perłowych odcieniach: morskiej, turkusowej głębi oraz świetlistej kremowej perły. Odcienie idealne wpasowują się w nowy trend mermind i są precyzyjne oraz proste w użyciu.
Miss Sporty, Lakier do paznokci Precious Pearl
Cena: 8,19 zł
Nowy lakier w czterech, perłowych odcieniach, które są idealne na letni manicure! Z tymi lakierami poczujesz się niczym najcenniejszy skarb! Piękne, opalizujące lakiery są łatwe do nakładania i usuwania. Mają gruby precyzyjny pędzelek, który za jednym pociągnięciem pozostawia warstwę lakieru na płytce paznokcia. Dla uzyskania lepszego rezultatu polecam położyć dwie warstwy ;)
Miss Sporty, Puder Instaglow Mosaic Powder
Cena: 18,99 zł
Uzyskaj efekt idealnej cery. Instaglow zapewni Ci naturalny odcień skóry i świeży oraz zdrowy wygląd przez cały dzień! Jednak u mnie nie zredukował niedoskonałości, jak pokazała mi się na nosie mała czerwona grudka. U mnie bardziej dał efekt zmatowienia oraz rozświetlił dzięki zawartych w nim drobinek.
Miss Sporty, Korektor w płynie Instaglow
Cena: 11,99 zł
Ukrywa niedoskonałości, zmniejsza widoczność cieni pod oczami oraz przywraca blask skórze. Dzięki aplikatorowi w formie pędzelka, łatwo usuniesz wszelkie oznaki zmęczenia. Tonacja 002 Radiant Medium fajnie wtapia się w koloryt mojej cery. Dość fajnie ukrywa moje ciebie pod oczami, które niekiedy mi się pojawiają. Spodobał mi się!
Miss Sporty, Błyszczyk Precious Shine 3D
Cena: 9,49 zł
Nowy błyszczyk zapewni Ci to, czego potrzebujesz do uzyskania efektu ust 3D. Kremowa formuła nawilży usta, mieniące się pigmenty dodadzą blasku, a 12 odcieni kolorów sprawi, że na pewno znajdziesz swój idealny odcień. W moje ręce trafiły odcienie 120 Inestimable Copper oraz 210 Splendis Pink. Zdecydowanie przemawia do mnie ten drugi, jest bardziej widoczny na ustach i bardziej przypadł mi do gustu.
Miss Sporty, Tusz do rzęs oraz Tusz do kresek Pump Up Buuster
Tusz do rzęs: 15, 99 zł, Tusz do kresek: 8,99 zł
To gwarancja zalotnego spojrzenia już za jednym pociągnięciem mega szczoteczką. Wodoodporny tusz pogrubia i ekstremalnie podnosi rzęsy, gwarantując długotrwały makijaż. Natomiast kreska nada twojemu spojrzeniu zalotne spojrzenie. Specjalny aplikator ułatwi jej wykonanie, gdyż jest miękki. Zestaw godny uwagi.
Post udostępniony przez Ania; Blogerka kobiecych pasji (@womenspassions)
Tak się prezentował cały zestaw tuż po odebraniu od kuriera. Byłam mega zaskoczona, bo nie spodziewałam się tak fajnego zestawu. Mega niespodzianka! Zestaw godny uwagi dla osób chcących wykazać się połyskującą poświatą i być trendy w tym wakacyjnym sezonie. Jak już wspominałam, - całą kolekcję Precious Pearl znajdziecie w każdej drogerii Rossmann. Jest godna polecenia! :)
A Wam co najbardziej wpadło w oko z tej kolekcji ?
O swoje włosy dbam od bardzo dawna. Miałam z nimi problem po porodzie i przez ubiegły rok, kiedy to wypadały mi w znacznie większej ilości. Kiedy już nasz Bartuś śpi całą noc w końcu i ja mogę przespać całą noc. Moje ciało jest lepiej wypoczęte i mam więcej energii. Moje włosy również są w lepszej kondycji. Paznokcie też swojego czasu były w słabej kondycji. Łamały się i zadzierały. Wkurzało mnie to bardzo. Zimą używałam bardzo fajnego zestawu Dermena do poprawy kondycji włosów. Wraz z nimi serum do paznokci, które przywróciło im zadowalający mnie wygląd. Ostatnio zobaczyłam całą serię Dermena w Rossmann, co mnie bardzo zadowoliło, gdyż lubię czasem moim włosom dać kopa witalności, aby były w dobrej kondycji. To już drugie zetknięcie z tymi produktami, więc chcę z nimi się podzielić z Wami.
Dermena® hair care to innowacyjna, oparta o molekułę REGEN7, specjalistyczna linia preparatów kompleksowo podchodzących do problemu osłabionych i nadmiernie wypadających włosów. Starannie dobrany, unikalny skład produktów zapewnia właściwą pielęgnację i wzmocnienie włosów zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Szampon posiada rzadką i transparentną konsystencję o zapachu ziołowo-cytrusowym. Taki bardziej orzeźwiający zapach. Bardzo dobrze pieni się podczas mycia. Podczas mycia włosów nim robię sobie delikatny masaż skóry głowy. Nie mam również problemu z jego spłukaniem. Wystarczył mi spokojnie na miesiąc podczas co drugim dniu mycia włosów zimową porą.
W odróżnieniu od szamponu odżywka ma bardziej zbitą konsystencję o śnieżnobiałym kolorze. Jest dla mnie uzupełnieniem pielęgnacji włosów podczas ich mycia. Tuż po umyciu aplikuję odżywkę na długość włosów. Trzymam przez około 5-10 minut. Tuż po jej spłukaniu, włosy bezproblemowo rozczesują się. Nadaje włosom blask oraz przyjemny zapach. I rzeczywiście spowalnia proces wypadania włosów. Wiosną mogłam się cieszyć, że moje włosy są wzmocnione dzięki temu zestawowi. Dodatkowo pomogły odbudować ich strukturę keratynową. Zestaw nie obciążył mi włosów i nadał im lekkość.
Kolejnym produktem, jaki miałam przyjemność używać to odżywcze serum do paznokci z serii Dermena Nail Care.
Dermena® regenail to specjalistyczny produkt pielęgnacyjny oparty na aktywnym kompleksie olejków naturalnych i witamin. Przeznaczony jest do słabych, łamliwych i rozdwajających się paznokci. Starannie dobrany, bogaty skład produktu zapewnia skuteczną regenerację i ochronę płytki paznokcia oraz otaczającego go naskórka. Działa odżywczo i wzmacniająco na paznokcie oraz zmiękcza suche i popękane skórki.
Serum jest umieszczone w niewielkiej tubce. Jego aplikator to miękki pędzelek. Serum jest oleiste oraz transparentne. Jego zapach jest słodki. Zimą kiedy używałam codziennie serum, moje paznokcie stały się mniej łamliwe i nie rozdwajały się. Jednak co miałam mu do zarzucenia to to, że zbyt długo wchłaniał się. Być może to moja wina, że go za dużo aplikowałam na paznokcie. Ale sumą sumarów zadziałał dobrze na moje paznokcie i jestem zadowolona z efektu.
Z tego zestawu wzmacniającego moje włosy i paznokcie do dnia dzisiejszego jestem zadowolona. Bardzo ucieszyłam się, kiedy zobaczyłam produkty na półce w drogerii Rossmann. Produkty są na naszą kieszeń i są jakościowo bardzo dobre - oczywiście przy systematycznym użyciu. W żaden sposób nie uczuliły mnie i nie nabawiły niedoskonałości na skórze. Polecam!
Jest mi bardzo miło, że mogę razem z Shiny świętować ich urodziny. Dla mnie jest to pierwsze świętowanie z nimi. Shinybox cieszy się niezmiernie popularnością. Rozchodzą się jak ciepłe bułeczki. Dlaczego? Bo zawartość boxów jest bardzo kusząca i każdy znajdzie coś dla siebie. Dużo można przy tym zaoszczędzić. Dziś nadeszła chwila, abym mogła Wam przedstawić zawartość urodzinowego boxu 5th anniversary, Celebration Time.
W czerwcowym wydaniu boxa znajdziemy aż osiem produktów pełnowymiarowych wersję travel size oraz dwa upominki. Pudełko wypełnione po ścianki nowościami. Sami zobaczcie!
Evree, Normalizujący krem nawilżający do twarzy
produkt pełnowymiarowy
Pojemność: 50 ml / Cena: 31,49zł
Krem jest przeznaczony do cery z niedoskonałościami, dla każdego rodzaju skóry. Dzięki ekstraktowi z kwiatów neroli działa oczyszczająco i odżywczo. Przy współpracy z pozostałymi składnikami aktywnymi daje efekt intensywnie nawilżonej, wygładzonej i odżywionej skóry, która promieniuje zdrowiem i jest przy tym pięknie zmatowiona. Produkt akurat nie dla mnie. Odpukać nie mam niedoskonałości. Podejrzewam, że niebawem trafi w dobre rączki znajomej :)
Smart Girls Get More, Klasyczna kredka do ust, Nude pink 01
produkt pełnowymiarowy
1,4 g / 4,99 zł
Miękka i długotrwała kredka w najbardziej popularnych kolorach. Do mnie akurat trafił nudziak. Bardzo mi się spodobał. Idealnie podkreśla usta i nadaje im pełny kształt. Wyjątkowo praktyczna, ponieważ można stosować ją zarówno jako konturówkę, bazę pod pomadkę lub zamiast pomadki. Niezbędnik w każdej letniej kosmetyczce.
Mincer Pharma, Vitamins Philosophy N'1026, Wzmacniające serum do dłoni i paznokci
produkt pełnowymiarowy
Pojemność: 30 ml / Cena: 19,99 zł
Wysokoskoncentrowany, multiwitaminowy preparat przeznaczony do intensywnej pielęgnacji dłoni i paznokci. Działa wielokierunkowo dzięki zastosowaniu kompleksów odbudowujących fundamenty skóry oraz tarczy ochronnej. Widocznie zregenerowana oraz nawilżona skóra dłoni, mocne i zdrowe paznokcie.
Hello Slim, Dwustopniowy program Teatox
Produkty pełnowymiarowe
zestaw / 97 zł
Hello Slim to detox w najprostszej, a jednocześnie bardzo skutecznej postaci. Starannie skomponowany zestaw składników przyspieszy metabolizm, oczyści organizm z toksyn, pomoże zrzucić nadmiar kilogramów oraz zmniejszy apetyt na niezdrowe przekąski. Obie herbaty z programu Hello Slim są całkowicie naturalne. Zestaw składa się z dwóch kroków: Hello Slim Good Morning oraz Hello Slim Good Night. Wcześniej miałam już możliwość testowania herbatek. rzeczywiście bardzo dobrze oczyszczają organizm. Późną jesienią również rozgrzewał organizm oraz go oczyszczał.
Post udostępniony przez Ania; Blogerka kobiecych pasji (@womenspassions)
SheFoot, Sól do kąpieli stóp z minerałami z morza martwego
produkt pełnowymiarowy
65 g/ Cena: 4,90 zł
Kąpiel z dodatkiem soli skutecznie zmiękcza naskórek już po kilku minutach, pomagając usunąć stwardniałą skórę. Odpręża i przywraca skórze równowagę. Minerały z morza Martwego mają właściwości odświeżające i dezodorujące. Sól stosowana regularnie pomaga utrzymać skórę stóp w dobrej kondycji i eliminować nieświeży zapach.
Efektima, Mineral Spa: Peeling+Maska+Krem myjący do twarzy 3w1
produkt pełnowartościowy
7 ml / Cena: 2,52 zł
Doskonały, skondensowany preparat do oczyszczania skóry twarzy łączy w sobie krem myjący, peeling oraz maskę. Efekt kremu myjącego, który łagodnie oczyszcza i nawilża naskórek, uzyskujemy dzięki połączeniu wyjątkowo delikatnych środków myjących wraz ze składnikami odżywczymi. Ścierające drobinki z alg doskonale wygładzają i złuszczają martwe komórki naskórka. Lubię tego typu produkty oczyszczające! Dziś pójdzie w ruch ;)
Kneipp, Olejek do kąpieli Tajemnica Piękna
Travel Size
Pojemność: 20 ml / Cena: 5,99 zł
Odczuwalnie gładka i aksamitnie miękka skóra dzięki olejkowi do kąpieli Tajemnica Piękna. Kompozycja wartościowych, naturalnych olejków działa intensywnie natłuszczająco i zmniejsza uczucie napiętej skóry. W połączeniu z kojącym działaniem ciepłej wody kompozycja pielęgnujących olejków roztacza swoje naturalne działanie pielęgnacyjne. Zawiera 94% naturalnych olejków pielęgnacyjnych. Bardzo przyjemnie pachnie i rzeczywiście przynosi zrelaksowanie oraz ukojenie.
Trind, Odżywka do paznokci
upominek
Pojemność: 9 ml / Cena: 59 zł
Trind Nail Repair jest skutecznie działającym preparatem wzmacniającym paznokcie, który jednocześnie utrzymuje ich elastyczność. Dzięki niemu paznokcie nie będą się przesuszać ani wykazywać przebarwień. Unikalna formuła Trind łączy ze sobą molekuły proteinowe, tworząc sztywną strukturę wzmacniającą paznokieć. Jest również jedynym na świecie preparatem wzmacniającym paznokcie. Podoba mi się jego miękki aplikator w formie pędzelka. Jednolicie nakłada preparat na płytkę paznokcia. Mam nadzieję, że będzie rzeczywiście skuteczny.
Nivelazione, Intensywnie regenerująca kuracja s.o. s dla stóp
upominek
Pojemność: 50 ml / Cena: 10 zł
Doskonale odżywia i nawilża, odczuwalnie redukuje szorstkość skóry i niweluje zrogowacenia. Przywraca stopom utraconą elastyczność, przyjemną gładkość i zadbany wygląd. Innowacyjna, wyjątkowo bogata formuła zawiera m.in. 30% mocznika i 15% emolientów, dzięki czemu skutecznie i szybko regeneruje podrażnioną skórę. Krem bardzo szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu na skórze. Otrzymałam próbkę preparatu. Wczoraj wieczorem ją wykorzystałam. Po jednym razie trudno mi określić działanie produktu.
Kueshi, Kremowy balsam do ciała i rąk
produkt pełnowymiarowy
Pojemność: 500 ml / Cena: 57 zł
Nawilżający balsam do ciała, który jest szybko wchłaniany przez skórę i zapewnia trwały kremowy zapach. Pozostawia skórę miękką, gładka i cudownie pachnącą. Połączenie aloesu i naturalnych olejów działa w głębokich warstwach skóry i utrzymuje nawilżenie przez cały dzień. Produkt naturalny, nie zawiera parabenów i nie jest testowany na zwierzętach.
Kueshi, Rewitalizujący tonik do twarzy
produkt pełnowymiarowy
Pojemność: 200 ml / Cena: 42 zł
Tonik nawilża i równoważy skórę zapewniając jej wrażenie świeżości i miękkości. Łączy nawilżające i naturalne składniki, które koją skórę pozostawiając ją piękną, oczyszczoną i zdrową. Jest idealny do skóry wrażliwej. Bardzo spodobał mi się, tym bardziej, że bardzo oczyszcza skórę.
Schwarzkopf, Micelarna odżywka myjąca z linii profesjonalnej
Pojemność: 500 ml / Cena: 85 zł
Schwarzkopf Professional opracował innowacyjny - w 100% dostosowany do potrzeb klientów i specyfiki usług w salonach fryzjerskich - zastrzyk mocy BC Bonacure. Szeroka gama produktów BC Bonacure sprawia, że każdy z nas ma szansę skorzystania z wyjątkowej, indywidualnie dostosowanej do potrzeb swoich włosów pielęgnacyjnej kuracji. Produkty Schwarzkopf są mi dość znane. Firma co jakiś czas robi fajowe akcje, w których każdy może wziąć udział i wygrać fantastyczne zestawy kosmetyków oraz upominków.
Podsumowując, jestem mega zadowolona z urodzinowej zawartości boxu. Nie każdy z produktów będę używała, ale produkty jakościowo są bardzo dobre. Nie ma co się dziwić, skoro już nie ma go na sprzedaż. Lada moment będzie lipcowe wydanie, już mnie ciekawość zżera :)
A Wam co najbardziej spodobało się z urodzinowego wydania?
Polska mama coraz lepiej zna swoje potrzeby, a o zdrowie swoje i dziecka
troszczy się już na etapie planowania macierzyństwa. Słucha rad, ale ważne są
dla niej autorytety i sprawdzone źródła informacji. Jest świadoma, dlatego wie,
że regularne badania to podstawa. Ponadto, jak wynika z raportu* przeprowadzonego na zlecenie marki Folik – wie, że dieta jest w tym okresie nie
tylko ważna, ale kluczowa.
Współczesna młoda kobieta wie,
że jej potrzeby zmieniają się już na etapie planowania macierzyństwa. To
pozwala cieszyć się lepszym samopoczuciem i formą fizyczną, a dziecku zapewnia
prawidłowy rozwój. Zdecydowana większość ankietowanych pań, za najważniejsze
uważa:
Kobiety planujące ciążę,
podobnie jak te, które już oczekują dziecka lub niedawno urodziły, chcą
wiedzieć jak najwięcej. Dlatego szukają informacji również na temat
suplementacji. Gdzie kobiety najchętniej zdobywają wiedzę nt. suplementów?
Internet jako źródło informacji
na temat suplementacji i diety dla kobiet w ciąży i po porodzie jest wskazywany
przez 59% respondentek. Wynika z tego, że kobiety coraz cześciej stawiają na
sprawdzoną, ekspercką wiedzę, zwłaszcza w tym szczególnym dla nich etapie życia.
Największym autorytetem w
kwestii przygotowania i spełniania się w roli mamy jest lekarz. Niemal
wszystkie ankietowane panie (97%) uważają, że z nim powinno się konsultować
przyjmowanie suplementów diety w ciąży. Jakie źródło informacji, zaraz za
lekarzem, jest najbardziej wiarygodnym dla przyszłych mam w kwestii
suplementacji?
Młode kobiety wiedzą, że
macierzyństwo nie wymaga od nich rezygnacji z normalnego, aktywnego trybu życia, uważają
jednak, że zdecydowanie więcej uwagi muszą poświęcić swojej diecie. Wprawdzie o
tym, że ciężarna powinna jeść lepiej – czyli dla dwojga – zgadzają się niemal
wszystkie panie (92%), jednak nadal dla 17% respondentek to stwierdzenie
oznacza, że w ciąży kobieta powinna jeść za dwoje. W większości potrafią
powiedzieć, co im szkodzi. Niemal 7 na 10 kobiet (69%) zgadza się ze
stwierdzeniami, że jedzenie surowych ryb i mięsa w ciąży jest szkodliwe oraz, że
przyszła mama powinna zrezygnować z diety wegetariańskiej (51%). Zdaniem
ekspertów ds. żywienia, o ile jedzenie surowych produktów pochodzenia zwierzęcego
nie jest w ciąży zalecane ze względu na ryzyko zakażenia groźnymi bakteriami
chorobotwórczymi lub pasożytami, to nie ma przeciwskazań jeśli chodzi o dietę
wegetariańską, pod warunkiem, że jest ona prawidłowo zbilansowana. Nadal wśród
kobiet (chociaż stanowią one już na szczęście mniejszość) pokutuje przekonanie,
że w ciąży można się odchudzać (11%). Podobnie jest w przypadku używek i
aktywności. Co piąta kobieta uważa, że wypicie od czasu do czasu lampki wina w
ciąży nie szkodzi. Wśród pań wciąż pokutuje też przekonanie, że w ciąży należy
zrezygnować z jakiejkolwiek aktywności fizycznej (14%).
Witaminy i składniki mineralne są kluczowe zarówno dla
kobiety, jak i jej dziecka, a zdecydowana większość kobiet potrafi wymienić,
które są dla nich najważniejsze. Zdaniem respondentek najistotniejszy w ciąży
jest kwas foliowy – aż 89% uważa, że jest on w tym czasie szczególnie potrzebny.
Mniej niż połowa badanych (40%)
deklaruje, że wie gdzie w pożywieniu znajduje się kwas foliowy. Wśród źródeł
tej witaminy panie najczęściej wymieniają szpinak i wątróbkę. Co ciekawe,
kobiety planujące ciążę zdecydowanie rzadziej deklarują, że wiedzą gdzie w pożywieniu
można znaleźć kwas foliowy, w porównaniu z kobietami będącymi w ciąży oraz tymi
posiadającymi małe dziecko. Na dalszych miejscach wśród
wymienianych przez respondentki ważnych substancji odżywczych znalazły się:
Jednocześnie, kobiety wciąż nie
doceniają kilku innych, kluczowych dla zdrowia witamin i pierwiastków.
Najmniej ważne, zdaniem ankietowanych, są witamina A, witamina E oraz jod –
jako szczególnie ważne określiło je ok. 40% respondentek. Tymczasem wszystkie
one odgrywają bardo ważną rolę w rozwoju mózgu i całego układu nerwowego, także
narządu wzroku dziecka. Warto jednak pamiętać, że witamina A w nadmiernych
dawkach może zaburzać rozwój płodu, ważne, żeby nie spożywać jej w zbyt dużej
ilości. Żywność jest w nią bogata więc nie ma konieczności przyjmować ją w
suplementach.
Dbanie o siebie zarówno przed ciążą
jak i w ciąży, to warunek prawidłowego rozwoju dziecka, a dla kobiety szansa na
szybszy powrót do wcześniejszej formy. Zdecydowana większość pań (82%), niezależnie
od wieku, uważa, że nieprawidłowa dieta i brak suplementacji przed ciążą lub w
jej trakcie może mieć negatywne konsekwencje dla rozwoju płodu, z czego aż 41%
jest tego absolutnie pewna. O tym, że nie ma to żadnego znaczenia przekonanych
jest zaledwie 9 na 100 kobiet. Sięgając po
suplementy diety, panie mają jasno sprecyzowane oczekiwania:
Podsumowując, większość kobiet, zarówno na etapie planowania ciąży, jak i później, czyli w ciąży i wychowujące dziecko do 1. roku życia wie, że suplementacja jest warunkiem prawidłowego przebiegu ciąży, a więc zdrowia mamy i dziecka. Nawet zbilansowana dieta nie jest bowiem wystarczająca. Wśród najważniejszych witamin i składników mineralnych, na pierwszym miejscu kobiety wymieniają kwas foliowy, przy czym tylko cztery na dziesięć wie, gdzie w pożywieniu szukać tego składnika. Zdecydowana większość z nich jednak zdaje sobie sprawę, jaką rolę odgrywa w organizmie mamy i dziecka. Wprawdzie wciąż istnieje grupa pań, które wierzą w pokutujące wciąż przekonania, że np. należy porzucić jakąkolwiek aktywność, jeść za dwoje, a nawet, że można pić alkohol w ciąży, jednak panie zazwyczaj doskonale wiedzą, że muszą o siebie dbać i zazwyczaj wiedzą jak to robić (m.in. regularne badania, prawidłowa dieta, suplementacja już na etapie planowania potomstwa).
Nawet dieta bogata w
produkty zawierające kwas foliowy, nie zapewnia jego odpowiedniego stężenia w
organizmie. Przemęczenie, stres, częste infekcje, niedobór snu – to wszystko
sprawia, że do komórek trafia on w niewystarczających ilościach. W okresie
ciąży i macierzyństwa zapotrzebowanie na kwas foliowy rośnie. W przeciwieństwie
do kwasu foliowego z naturalnych źródeł, ten w postaci syntetycznej przyswaja
się niemal w 100%. Dlatego, droga mamo - nawet jeśli Twoja dieta jest bogata w
kwas foliowy, przyda się dodatkowe wsparcie w postaci suplementacji. Jeśli więc
jesteś w ciąży lub planujesz zostać mamą zalecana dawka to 0,4 mg/dobę (co
najmniej 1 miesiąc przed spodziewanym zapłodnieniem i w pierwszych 12 tygodniach ciąży).
Folik zapobiega
niedoborom kwasu foliowego u kobiet przed poczęciem i we wczesnym okresie
ciąży. Skład: 1 tabletka zawiera 0,4 mg kwasu
foliowego. Wskazania: Zapobieganie niedoborom kwasu foliowego u kobiet przed poczęciem i we wczesnym okresie ciąży, w celu zmniejszenia
ryzyka powstawania wad cewy nerwowej u potomstwa.
Producent: GEDEON RICHTER POLSKA Sp. z o.o., Cena: 30 tabletek/ ok. 7 zł
Folik Mama Pierwszy Trymestr to suplement diety dla kobiet do 13.
tygodnia ciąży, zawierający składniki, które trudno uzupełnić za pomocą
codziennej diety. Należą do nich: kwas foliowy, jod i kwas tłuszczowy DHA
(nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3).
Producent: GEDEON RICHTER POLSKA Sp. z o.o., Cena: 60 kapsułek/ ok. 30
zł
Folik
Mama Drugi, Trzeci trymestr i laktacja to suplement diety dla kobiet w ciąży od
14. do 40. tygodnia ciąży i w okresie karmienia piersią,
zawierający składniki, które trudno uzupełnić za pomocą codziennej diety.
Należą do nich: kwas foliowy, jod, kwas tłuszczowy DHA (nienasycone kwasy
tłuszczowe omega-3), magnez i witamina D.
Producent: GEDEON RICHTER POLSKA Sp. z o.o., Cena: 60 kapsułek/ ok. 30
zł
Kwas foliowy pełni
istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Jest on niezwykle
ważnym elementem codziennej diety, który trudno uzupełniać z pożywienia.
-----
* Raport na temat odżywiania i suplementacji w ciąży i w okresie laktacji, luty 2017 r., przeprowadzone przez Pollster na zlecenie marki Folik. W badaniu wzięły udział panie w przyszłości planujące ciążę, będące w ciąży oraz posiadające dziecko do 1 roku życia.
Nie wiem jak Ty, ale dla mnie jednym z priorytetów jest samoakceptacja. Mieć czyste sumienie względem siebie i czuć się dobrze w swoim ciele. To, jacy jesteśmy zależy tylko i wyłącznie od nas! Serio! Wszystkie decyzje my podejmujemy. To, gdzie mieszkamy, kto jest naszym partnerem lub to, co jemy i jak wyglądamy wszystko zależy tylko i wyłącznie od nas. Samoakceptacja jest bardzo ważna dla mnie. Ale czy zaakceptowałam swój wygląd i czy czuję się piękna, to Wam odpowiem nieco niżej ;)
W mojej duszy gra niezależność i dążenie do zaplanowanych wcześniej przez siebie celów. Kiedyś patrzyłam tylko i wyłącznie na siebie, szłam po przysłowiowych trupach, aby tylko mi było dobrze. Odkąd założyłam rodzinę, to światopogląd zmienił mi się diametralnie. Układam swoje cele patrząc przez pryzmat rodziny. Kilka przypadków z życia wziętych dało mi mocno do zrozumienia, że to zdrowie oraz najbliżsi są najważniejsi. Gram w otwarte karty i odzwierciedlam zasadę "jak Kuba Bogu, tak Bóg Kubie". Czas pokazał, że jest to dobre ustawienie i nie ma sensu go zmieniać.
Co do siebie, od zawsze miałam mnóstwo kompleksów. Odkąd pamiętam obgryzałam paznokcie. Wiem, nie jest to estetyczne. I od dobrych dwóch lat tego nie robię. Trzymam paznokcie krótsze, ze względu na stan zdrowotny naszego atopika. Wolę jednak go przypadkiem nie drapnąć, aby później nie czuł dyskomfort. Obecnie mam nadwagę 5 kg. Od porodu Bartka zrzuciłam trochę tego, ale no te 5 kg utrzymuje się. Cieszy mnie fakt, że chłopcy są coraz więcej aktywniejsi i nie siedzimy już tak dużo w miejscu. Dni mijają nam migiem i zawsze jest co robić. Jest dużo aspektów, które jednak nie toleruję w sobie. Jednak mimo wszystko, dbam o siebie, dbam o swój wygląd. W domowym zaciszu jestem dresiarą i mi to wcale nie przeszkadza, lubię mieć nieład we włosach, lubię chodzić bez makijażu. Od dłuższego czasu poza domem też w nim nie chodzę, a jedynie odpowiednie filtry na cerę zarzucę i jest ok. Ja siebie taką toleruję i czuję się z tym dobrze oraz komfortowo, czuję się piękna! Dodaje mi to otuchy, że moi najbliżsi mnie kochają i czują się ze mną dobrze. Na szczęście jestem optymistką i widzę dużo światełek w tunelu, że będzie coraz lepiej! Ale po co ja to Wam wszystko piszę? Czy to Was tak naprawdę interesuje jaka jestem i czy czuję się pięknie? Po co to komu potrzebne? Odpowiedź jest bardzo prosta - Ci, co mnie znają jaka jestem i rozumieją bez słów oraz Ci, co czytają mnie między wierszami będą to zawsze akceptować. Wrogowie - nigdy! Będą zawsze robić mi pod górkę, bo jest coś, co przeszkadza im w swojej realizacji i widzą we mnie przeszkodę na swojej drodze.
Jak to jest ze statystykami? Czujemy się piękne? Nie tak dawno Dove zorganizowała kampanię społeczną, której hasło przewodnie to jesteśmy piękne. W tym roku marka Dove idzie o krok dalej, prezentując nowe spojrzenie na świat i sytuację kobiet. Świat, w którym postęp technologiczny sprawił, że przepływ i poziom wymienianych informacji uległ zmianie. Media – telewizja, radio, prasa i internet, z jednej strony dostarczają inspiracji, ale także silnie kształtują nasze wyobrażenia nt. otaczającego świata i kanonów piękna, wskazując co jest społecznie akceptowalne, a co odbiega od ogólnie przyjętej normy. Z kolei media społecznościowe sprawiają, że jesteśmy on-line 24h na dobę i wywierają realny wpływ zarówno na naszą samoocenę, jak i na relacje międzyludzkie. Dlatego marka Dove zdecydowała się na przeprowadzenie niecodziennego badania - Dove Global Beauty & Confidence Report, w którym wzięło udział ponad 10 tysięcy (10,500 osób) dziewczynek (w wieku 10 – 17 lat) i kobiet (w wieku 18 – 64 lat) z 13 krajów. Jest to pierwsze tak obszerne badanie, które podejmuje zagadnienie nie tylko kobiecego piękna, ale także pewności siebie. Ilustruje również korelacje pomiędzy kobiecym pięknem, samooceną, a postawą kobiet wobec życia.
Wyniki Dove Global Beauty & Confidence Report pokazują, że kobiety, bez względu na wiek i kraj pochodzenia, w coraz mniejszym stopniu postrzegają siebie jako osoby atrakcyjne, co niekorzystnie przekłada się na ich pewność siebie w różnych sytuacjach życiowych. Współczesne kobiety i dziewczęta odczuwają też coraz większą, płynąca z mediów i reklamy, presję dotycząca idealnego wyglądu, której trudno sprostać. Stąd konieczność stworzenia nowej definicji piękna, dzięki której każda z nas czułaby się atrakcyjna, taka jaka jest naprawdę.
Jak myślicie, jak to wszystko wyszło? Otóż 2 na 10 Polek czują się piękne. Ze względu na szerokość geograficzną 8 na 10 kobiet (83%) i dziewcząt (77%) przyznaje się do tego, że każda kobieta ma w sobie coś pięknego. Są zgodne, że zamiast podążać za niedoścignionymi ideałami piękna, każda z nich chciałaby pozostać sobą oraz znaleźć swój własny sposób na prawdziwe piękno. 7 na 10 kobiet jak i 8 na 10 dziewcząt przyznaje, że dzięki pielęgnacji są pewne siebie.
Dla mnie statystyki są nieco zaskakujące. No, ale ile kobiet na świecie, tyle wypowiedzi i opinii względem siebie. Nie nam kogoś oceniać... A Ty jesteś piękna?
